Bonus övningar Del 6

BONUS DEL 6 – FÖRÄNDRING / BREV TILL MITT FRAMTIDA JAG

Förändring – Brev till mitt framtida jag

Skriv ett brev som om du redan uppnått de förändringar du vill se i ditt liv. Skriv om vad du har åstadkommit, vad du har lärt dig och hur det känns. Läs brevet när du känner att du behöver påminnas om din väg framåt.

• Vad har du åstadkommit?
• Hur gick du tillväga?
• Vilka hinder har du stött på?
• Hur känns det att ha uppnått ditt mål?

Fråga: Vad har du åstadkommit?

BONUS DEL 6 – FÖRÄNDRING / BREV TILL MITT FRAMTIDA JAG

Förändring – Brev till mitt framtida jag

Skriv ett brev som om du redan uppnått de förändringar du vill se i ditt liv. Skriv om vad du har åstadkommit, vad du har lärt dig och hur det känns. Läs brevet när du känner att du behöver påminnas om din väg framåt.

• Vad har du åstadkommit?
• Hur gick du tillväga?
• Vilka hinder har du stött på?
• Hur känns det att ha uppnått ditt mål?

Fråga: Hur gick du tillväga?

BONUS DEL 6 – FÖRÄNDRING / BREV TILL MITT FRAMTIDA JAG

Förändring – Brev till mitt framtida jag

Skriv ett brev som om du redan uppnått de förändringar du vill se i ditt liv. Skriv om vad du har åstadkommit, vad du har lärt dig och hur det känns. Läs brevet när du känner att du behöver påminnas om din väg framåt.

• Vad har du åstadkommit?
• Hur gick du tillväga?
• Vilka hinder har du stött på?
• Hur känns det att ha uppnått ditt mål?

Fråga: Vilka hinder har du stött på?

BONUS DEL 6 – FÖRÄNDRING / BREV TILL MITT FRAMTIDA JAG

Förändring – Brev till mitt framtida jag

Skriv ett brev som om du redan uppnått de förändringar du vill se i ditt liv. Skriv om vad du har åstadkommit, vad du har lärt dig och hur det känns. Läs brevet när du känner att du behöver påminnas om din väg framåt.

• Vad har du åstadkommit?
• Hur gick du tillväga?
• Vilka hinder har du stött på?
• Hur känns det att ha uppnått ditt mål?

Fråga: Hur känns det att ha uppnått ditt mål?

BONUS DEL 6 – HUR VILL JAG UTVECKLAS

Hur vill jag utvecklas?

Sätt dig och skriv ner i punktform vad det är du vill uppnå i livet.

• Hur önskar du att ditt liv såg ut.
• Vad behöver du göra för att nå dina mål och hur kommer du dit?
• Vad behöver du lära dig, hur behöver du utvecklas för att komma dit du vill. 

Avsluta med att prioritera det viktigaste eller lättaste först för att lättare komma igång. Valet är ditt, det viktigaste är att börja någonstans i prioriteringslistan.

Fråga: Hur önskar du att ditt liv såg ut?

BONUS DEL 6 – HUR VILL JAG UTVECKLAS

Hur vill jag utvecklas?

Sätt dig och skriv ner i punktform vad det är du vill uppnå i livet.

• Hur önskar du att ditt liv såg ut.
• Vad behöver du göra för att nå dina mål och hur kommer du dit?
• Vad behöver du lära dig, hur behöver du utvecklas för att komma dit du vill. 

Avsluta med att prioritera det viktigaste eller lättaste först för att lättare komma igång. Valet är ditt, det viktigaste är att börja någonstans i prioriteringslistan.

Fråga: Vad behöver du göra för att nå dina mål och hur kommer du dit?

BONUS DEL 6 – HUR VILL JAG UTVECKLAS

Hur vill jag utvecklas?

Sätt dig och skriv ner i punktform vad det är du vill uppnå i livet.

• Hur önskar du att ditt liv såg ut.
• Vad behöver du göra för att nå dina mål och hur kommer du dit?
• Vad behöver du lära dig, hur behöver du utvecklas för att komma dit du vill. 

Avsluta med att prioritera det viktigaste eller lättaste först för att lättare komma igång. Valet är ditt, det viktigaste är att börja någonstans i prioriteringslistan.

Fråga: Vad behöver du lära dig, hur behöver du utvecklas för att komma dit du vill?

BONUS DEL 6 – JAG VILL, JAG SKA

Jag vill, Jag ska

Utgå från övningen Jag är Jag kan, men fokusera nu på vilka saker du VILL göra och du ska göra. Det kan tex vara om du VILL lära dig något nytt, du VILL utvecklas, du VILL ta körkort. Fyll sedan i vad du ska göra för att ta dig dit. Tex du SKA övningsköra 3 gånger i veckan, du SKA söka en kurs för att göra dig mer attraktiv på arbetsmarknaden.

Jag Vill…

Jag Ska…

Fråga: Jag vill…

BONUS DEL 6 – JAG VILL, JAG SKA

Jag vill, Jag ska

Utgå från övningen Jag är Jag kan, men fokusera nu på vilka saker du VILL göra och du ska göra. Det kan tex vara om du VILL lära dig något nytt, du VILL utvecklas, du VILL ta körkort. Fyll sedan i vad du ska göra för att ta dig dit. Tex du SKA övningsköra 3 gånger i veckan, du SKA söka en kurs för att göra dig mer attraktiv på arbetsmarknaden.

Jag Vill…

Jag Ska…

Fråga : Jag ska…